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やはりパンってご飯よりも脂質が高いんですよね

なんか朝って、1日の中でも1番時間が無い時間だと思いますし、その時間でこだわりっていうほどの事はできないですよね。

 

それに男の人だと、パッと起きて、そのまま出るっていう勢いで準備する感じだと思うんので、やっぱり特別何かする事も無いですよね。

定番の朝ご飯は何ですか?についてですが、朝ご飯は食べますか?

 

朝ご飯は食べますよ。これは必ず食べるんですけど、定番と言えば前は本当に食パンにマーガリンっていうのを毎日食べてたんですよ。これは本当に何年ぐらいかな、3年、4年?ぐらい食べてました。ただ、マーガリンって体に良くないってよく言われますよね。

 

マーガリンはめちゃめちゃ悪いって聞きますけどね。

 

 

そうですし、やはりパンってご飯よりも脂質が高いんですよね。っていう事を思ったので、それをやめてできる限りご飯を食べるのが1番良いといいますか、そう思いました。理想で言うと、味噌汁があって、白いご飯があって、朝なのでちょっとした漬物ぐらいで十分だと思うんですけど、それを理想に食べる事が良くあるりました。

 

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